Chaque jour, dans la rue, à la maison, à l’école ou au sport, des situations imprévues surgissent. Un malaise au supermarché. Un enfant qui tombe du toboggan. Un collègue qui s’étrangle à la pause déjeuner.
Ce sont rarement des scènes de film. C’est la vraie vie, celle de tous les jours. Or, on ne nous apprend pas assez comment donner les premiers secours, alors que, selon la Croix-Rouge, près de 20 000 vies pourraient être sauvées chaque année en France si plus de personnes connaissaient les gestes d’urgence (source).
Alors, comment réagir sans paniquer pour aider une victime, en attendant les professionnels ? On ne demande pas d’être un super-héros. Juste d’agir simplement, humainement, au bon moment.
Cette petite liste, on la retient : Observer. Protéger. Alerter. Agir. Ce sont les bases du secourisme.
La peur de mal faire paralyse beaucoup de gens. Pourtant, dès la première seconde, observer la scène permet déjà d’aider :
Un exemple réel : il y a quelques mois, dans un stade, une adolescente s’est effondrée après un sprint. Beaucoup ont crié, d'autres ont fait un cercle autour d’elle – ce qui n’aide pas toujours. Une maman, elle, a simplement observé : pas de convulsions, pas de blessure visible, la jeune fille respirait mais ne répondait pas. Elle a calmement protégé l’endroit. Un réflexe qui a permis de gagner un temps précieux.
On l’oublie, mais avant de porter secours, il faut être sûr de ne pas se mettre soi-même en danger, ni d’aggraver la situation.
Un geste qui rassure et rassure aussi les proches présents. On ne rajoute pas de blessés, on protège la scène.
On n’attend pas que la situation devienne critique pour appeler des secours. Plus les professionnels arrivent vite, meilleures sont les chances de la victime.
| Situation | Numéro |
|---|---|
| Urgence vitale (incendie, accident grave, détresse) | 112 (numéro d’urgence européen, partout depuis un mobile) |
| Secours médical | 15 (SAMU) |
| Pompiers | 18 |
| Police | 17 |
Conseil : demander à quelqu’un d’autre de prévenir, pour rester auprès de la victime. Donner votre localisation précise. Ne jamais raccrocher si on vous dit d’attendre.
En 2022, selon le Ministère de l’Intérieur, 25% des appels d’urgence mettent plus de 1 minute avant de localiser l’accident (source). D’où l’importance de situer très clairement : “devant le 8 rue X, en face de la boulangerie Y”.
Ça paraît parfois impressionnant. Mais, dans la grande majorité des situations, il y a quelques réflexes qui peuvent tout changer, même sans matériel.
Une hémorragie sévère peut provoquer une perte de connaissance en moins de 1 à 2 minutes (INRS). Appuyer, c’est gagner du temps.
Moins de 7% des Français savent commencer correctement une réanimation cardio-pulmonaire, alors qu’une simple compression thoracique, sans bouche-à-bouche, a déjà permis de sauver beaucoup de vies (Santé Publique France).
Un jour, à l’école, une prof a tout simplement conseillé à l’enfant : “Penche-toi, tousse fort, encore !” La bouchée est ressortie et l’histoire s’est bien terminée. Des gestes simples, appris grâce à une affiche dans le réfectoire.
Pour les enfants, 60% des conséquences graves liées à une chute se jouent dans les 10 premières minutes, le temps que l’on protège et soutienne la zone blessée (Assurance Maladie).
Chaque minute compte : une brûlure refroidie dans la première minute cicatrisera souvent bien mieux (Source : Fédération nationale des sapeurs-pompiers).
On croit parfois qu’il faut en faire plus, parler fort, déplacer vite… En réalité, parfois “ne rien faire de mauvais”, c’est déjà aider.
Ce n’est pas en lisant une seule page qu’on devient incollable. Mais chaque petit geste appris compte.
Les gestes qui sauvent sont comme une ceinture de sécurité : on espère ne jamais avoir à s’en servir, mais ils peuvent tout changer, pour quelqu’un qu’on aime, ou pour un inconnu dans la rue.
Comme cette petite fille de neuf ans, qui, juste après avoir vu une affiche à l’école, a sauvé sa sœur d’un étouffement avec les claques dans le dos. Une histoire qui n’a pas fait la une des journaux, mais qui aurait pu être bien différente.
Apprendre à observer sans paniquer. Protéger… avant de s’élancer. Alerter efficacement. Agir avec calme, même un geste simple.
On n’a pas besoin d’être parfait, mais on peut tous faire la différence dans les 5 premières minutes.
Si vous avez pris le temps d’aller au bout de cet article, vous faites déjà partie de ceux qui veulent s’entraider.
Et c’est sans doute le plus beau des gestes de vie.
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